Ameixa Sem Caroço

A Ameixa Sem Caroço é uma fruta desidratada, prática e nutritiva, ideal para quem busca saúde, sabor e praticidade no dia a dia. Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela contribui para o bom funcionamento do intestino, auxilia no controle do colesterol, fortalece os ossos e ainda atua como potente antioxidante, ajudando a proteger o organismo contra diversas doenças. Seu sabor adocicado e textura macia tornam a ameixa sem caroço uma excelente opção para lanches, sobremesas e receitas saudáveis.

Benefícios

• Regula o funcionamento intestinal e combate a prisão de ventre devido ao alto teor de fibras e presença de sorbitol, um laxante natural.
• Contribui para a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir o colesterol e a controlar a pressão arterial.
• Auxilia na prevenção da osteoporose e fortalece os ossos graças à presença de cálcio, magnésio, boro e vitamina K.
• Fonte de antioxidantes que protegem as células contra os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.
• Ajuda no controle da glicemia e pode ser consumida por diabéticos com moderação.
• Aumenta a saciedade, sendo aliada em dietas para perda de peso.
• Contribui para a prevenção de anemia por conter ferro.

Usos

• Lanches rápidos e saudáveis, pura ou acompanhada de oleaginosas.
• Ingredientes em bolos, tortas, pães, granolas, saladas e sobremesas.
• Ótima para compotas, geleias e recheios de doces.
• Ideal para enriquecer iogurtes, mingaus e vitaminas.

Informações Nutricionais (por 100g)

• Valor energético: 240 kcal
• Carboidratos: 63,9 g
• Proteínas: 2,1 g
• Gorduras totais: 0,3 g
• Fibras: 7,1 g
• Vitamina A: 781 UI
• Vitamina K: 59,6 mcg
• Vitaminas do complexo B
• Potássio: 732 mg
• Cálcio: 43 mg
• Ferro: 0,93 mg
• Magnésio: 41 mg
• Não contém glúten

Público-alvo

• Pessoas que buscam uma alimentação equilibrada e rica em fibras.
• Indicado para quem sofre de prisão de ventre ou deseja melhorar a saúde intestinal.
• Idosos, mulheres na menopausa e pessoas preocupadas com a saúde óssea.
• Diabéticos e pessoas com colesterol alto (consumo moderado).
• Quem deseja praticidade para lanches saudáveis no dia a dia.

Sugestão de Preparo

Consuma a ameixa sem caroço pura como snack ou acrescente em receitas de bolos, pães, saladas e sobremesas. Para um preparo rápido, hidrate as ameixas em água filtrada por 10 minutos para deixá-las ainda mais macias e suculentas. Experimente também bater com iogurte natural para um creme saudável e saboroso.

Inclua a Ameixa Sem Caroço na sua rotina e aproveite todos os benefícios dessa fruta deliciosa e funcional! Peça já e sinta a diferença no seu bem-estar!