Amendoim Runner

O Amendoim Runner é uma variedade premium de amendoim, reconhecida pelo seu grão maior, formato alongado e pele rosada. Originário do Brasil, destaca-se pela alta qualidade nutricional e versatilidade culinária. Rico em proteínas, fibras, gorduras saudáveis (ômega 3 e 6) e antioxidantes como a vitamina E e o resveratrol, é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada, saborosa e funcional.

Benefícios

• Contribui para a saúde do coração, graças ao resveratrol e às gorduras mono e poli-insaturadas.
• Auxilia na prevenção de doenças como câncer, aterosclerose e envelhecimento precoce devido à presença de antioxidantes.
• Promove o desenvolvimento e a recuperação muscular, sendo ideal para atletas e praticantes de atividades físicas.
• Favorece o funcionamento intestinal por seu alto teor de fibras.
• Fortalece o sistema imunológico com minerais como magnésio, fósforo e zinco.
• Melhora o humor e reduz o estresse, por conter triptofano.

Usos

• Consumido puro como snack saudável.
• Ingrediente para receitas doces e salgadas, como paçocas, bolos, farofas e saladas.
• Base para pastas e manteigas de amendoim caseiras.
• Ideal para enriquecer shakes, granolas e mixes de sementes.

Informações Nutricionais (por 100g)

• Valor energético: 585 kcal
• Proteínas: 27g
• Carboidratos: 16g
• Gorduras totais: 49g (sendo 7g saturadas)
• Fibras: 8g
• Vitamina E: 8mg
• Magnésio: 168mg
• Fósforo: 376mg
• Zinco: 3mg
• Ômega 3 e 6
• Não contém glúten

Público-alvo

• Pessoas que buscam alimentação saudável e funcional.
• Atletas, praticantes de atividade física e quem deseja ganho de massa magra.
• Veganos e vegetarianos.
• Público em geral que valoriza snacks naturais e nutritivos.

Sugestão de Preparo

O Amendoim Runner pode ser consumido cru, torrado ou como ingrediente em receitas. Para um snack rápido e saudável, torre os grãos em forno médio por 15 a 20 minutos, mexendo de tempos em tempos até dourar. Pode ser adicionado a saladas, granolas, doces ou utilizado para preparar manteiga de amendoim caseira.

Inclua o Amendoim Runner na sua rotina e descubra sabor, saúde e energia em cada grão! Aproveite e garanta já o seu!